Brødmuffins med ost og gnavegrønt - morgenmad (hvis tilkøbt) - kun råvarer til 3 dage til 1 og 2 pers. - uge 8

Lun evt. brødmuffins på en brødrister eller i ovnen et par minutter.

Halvér dem, og kom ost på.

Spis pr. pers. 2 brødmuffins med 2 skiver ost, 1 æble og snackgulerødder dertil.