0

Jordskok-bønnesalat med saltede cashewnødder

Opskriften er udviklet af:
Hovedingrediens:
Grøntsager
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
30 minutter

Fremgangsmåde

Hak løget meget fint og hæld citronsaft over – lad det stå et kvarters tid. Nip bønnerne og kog dem i min. 5-7 minutter i letsaltet vand. Overhæld de drænede bønner med koldt vand for at stoppe kogeprocessen. Skrub jordskokkerne godt og skær dem i tynde skiver. Bland bønner og jordskokker i en skål. Pisk løg-citronsaftblandingen op med olie, honning, sennep, salt og peber. Smag dressingen til, hæld den over grøntsagerne og vend godt rundt. Drys med grofthakkede cashewnødder og server til fx lammesteg, hvid fisk eller

Kommentarer og forslag til opskriften

Bonusinfo

VIGTIG INFO:
På grund af grønne bønners naturlige indhold af stoffet lektiner - anbefaler fødevarestyrelsen at koge bønnerne i 5 til 10 min. afhængig af størrelse. Det gælder også, hvis bønnerne efterfølgende skal pandesteges.