0
Kylling i indisk karry
Hovedingrediens:
Fjerkræ
Sæson:
Efterår, Vinter
Tilberedningstid:
20 minutter
Opskriftstype:
Hurtige kødretter
Brugerbedømmelser:

Fremgangsmåde

Skift til simpel visning
blomkålolivenolie, ekstra jomfru
0 min.
Bag blomkål

Skær blomkålen ud i mindre buketter.

Sæt en wok eller pande over på middelhøj varme. Tilsæt lidt olivenolie, salt og peber. 

Steg buketterne, indtil de har taget farve. 

ris, basmatisalt
3 min.
Kog risene

Kog risene efter anvisning på pakken.

Hopballe Mølle kylling, bryst i ternIndisk karrysovsløg
5 min.
Steg kylling og karry

Skær løg i fine tern.

Tag blomkålen af panden. Varm  panden op igen til middel varme, og kom lidt olie i. Sautér løgtern i ca. 3 min, og tilsæt derefter kyllingeternene.

Steg i yderligere 2 min. Kom karrysovsen i, justér evt. med lidt vand, og lad det hele simre i 5-7 min.

Tjek, at kødet er gennemstegt, og smag til med salt og peber.

rød peberfrugtcashewnødder
12 min.
Skær peberfrugt og cashewnødder

Skær peberfrugten i mundrette bidder, og hak cashewnødder groft. 

Vend peberfrugten i karrysovsen lige inden servering. 

yoghurt naturel
20 min.
Anretning

Server risene med karrysovsen, og fordel bagt blomkål, cashewnødder og yoghurt henover. 

Velbekomme. 

Bonusinfo

Kyllinger fra Hopballe Mølle

- Hopballe kyllinger er af en helt speciel race, Hubbard 787 hedder de så mundret. Disse kyllinger vokser langsommere end den race, der benyttes i den konventionelle kyllingeproduktion. Racen og den ekstra voksetid gør, at kyllingerne er mere aktive og robuste og det betyder også, at ben og knogler kan udvikle sig i takt med, at kyllingerne tager på i vægt.

Hopballe lægger stor vægt på dyrevelfærd, og det er tydeligt, at både racen og den ekstra tid gør disse kyllinger meget mere aktive og robuste. En Hopballekylling har 4–5 gange så meget plads som en konventionel kylling. Pladsen gør, at kyllingerne rører sig meget mere, det giver muskler og kødet får dermed meget mere struktur. Hver aften slukkes lyset og kyllingerne får 8 timers ubrudt søvn som giver ro i flokken og forbedrer trivslen.

Disse kyllinger kræver generelt også lidt længere tilberedningstid end du måske er vandt til og når man skal tranchere brystkødet er det vigtigt, at det skæres på tværs af fibrene, da strukturen i kødet ellers kan få det til at føles sejt! Til gengæld får man altså en oplevelse på smag og ikke mindst struktur, som ellers er gået helt bort når man spiser industrikyllinger. 

Du kan også se forskel på kødets farve. I gamle dage talte man om det mørke kød og det lyse kød på en kylling - men i dag er det hele jo kridhvidt på de fleste (industri) kyllinger. Men her er lårkødet altså mørkere og mere kraftigt smagende, mens brystkødet har en meget mere fin og delikat smag.

Kundekommentarer ()

Din bedømmelse

Hvor mange stjerner giver du opskriften?