0
All-in-one koteletter med græske fornemmelser

All-in-one koteletter med græske fornemmelser

Louisa Lorang
Opskriften er udviklet af:
LynKassen by Louisa Lorang
Hovedingrediens:
Gris
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
30 minutter
Opskriftstype:
Grønne kødretter

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
0 min.
Lad os starte med

Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.

kartoflerauberginesquash
1 min.
Grønt

Tænd ovnen på 220 grader. 

Skær kartofler, aubergine og squash i mundrette stykker og bred dem alle ud i et ildfast fad eller en bradepande. Dryp med olivenolie og krydr med salt og peber og bag det hele i den varme ovn i 15-20 minutter. 

 

koteletrød peberfrugtcitronhvidløg

Brun koteletterne i smør og olie på en varm pande i 1/2 - 2 minut på hver side. 

Skær peberfrugt i mundrette stykker og citronen i skiver.

Snit hvidløg fint.

Læg peberfrugt, citron, hvidløg og koteletter på grøntsagerne, dryp igen med olie og krydr med salt og peber. 

Bag i yderligere 5-10 minutter, eller til grøntsagerne er møre og koteletterne gennemtilberedte. 

 

Kota-ost
27 min.
Anretning

Servér det hele i fadet. Top med kota og peber og nyd straks. 

Kommentarer og forslag til opskriften

Bonusinfo

Kota er fremstillet af økologisk komælk, fra Østjylland. Mælken kommer fra omkringliggende økologiske gårde, hvor køerne går frit ude og inde. Osten er en fetatype, som fremstilles i små ostekar og håndfyldes i formene og vendes, hvor håndværket spiller en vigtig rolle. Herefter saltes osten i et døgn og emballeres i sin egen saltlage. Smagen af komælk giver en frisk karakter og syre. Osten har en flot rund smag og en cremet konsistens.