Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
5 minutter
Opskriftstype:
Smoothie
Fremgangsmåde
1 min.
Forberedelse
Skyl alt frugt og grønt grundigt.
Skræl rødbederne. Skær dem i mindre stykker.
Pres saften af appelsinerne. Pil banan.
4 min.
Smoothie
Blend rødbede, banan, appelsinsaft, blåbær og 1-2 håndfulde isterninger i en blebder i ca. 1 minut. Smag til med lidt limesaft.
Servér straks, evt. med ekstra is og gerne med sugerør.
Kommentarer og forslag til opskriften