0
Bløde tacos med carnitas, chilisalsa og pære

Bløde tacos med carnitas, chilisalsa og pære

Hovedingrediens:
Gris
Sæson:
Vinter
Tilberedningstid:
30 minutter
Opskriftstype:
Slankemad

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
0 min.
Lad os starte med

Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem. 

Mexicansk krydderiblanding (stærk)grisekød i strimler
1 min.
Krydr kødet

Forvarm ovnen ved 225 grader varmluft.

Kom kødet i en skål med halvdelen af krydderiblandingen og krydr godt med salt. Gem til senere.

løgtomater
3 min.
Bag grøntsagerne

Dæk en bradepande med bagepapir. 

Skær løget og tomaterne i store stykker og overfør til bagepladen.

Bag grøntsagerne i ca. 15 min., indtil de har fået godt med farve og er blevet møre.

spidskålpære
10 min.
Hak kålen og pæren

Hak kålen i tynde strimler, overfør til en skål og krydr med salt og peber.

Skær pæren i små tern.

15 min.
Steg kødet

Varm en pande op ved høj varme. Steg kødet i 1 tsk. olie pr. person under omrøring i et minut. Tilsæt pæren og steg yderligere 1 min. Sluk for varmen og smag til med salt og peber.

20 min.
Rør salsaen

Blend grøntsagerne, hvidløget og resten af krydderiblandingen i en blender eller med en stavblender. Smag til med salt, peber og lidt sukker.

corn tortillas
25 min.
Lun pandekagerne

Kom tortillaserne i ovnen som angivet på emballagen og pak dem ind i et viskestykker før servering.

30 min.
Anretning

Byg tacoerne med kødet, kålen og salsaen.

Kommentarer og forslag til opskriften

Bonusinfo

Disse majs tortillas af høj kvalitet er fremstillet af mexicansk majs, vand og salt og er økologiske, glutenfri og fyldt med smag.

Bonusinfo

Mexicansk krydderiblanding indeholder:

35% spidskommen 10% paprika, 10% chipotle chili, 10% oregano, 10% sort peber, 10% ancho mulato chili, 5% pasilla chili, 5% løgpulver, 5% hvidløgspulver

 

 

Bonusinfo

EVOO står for Extra Virgin Olive Oil og er den højeste kvalitet inden for olivenolie. Den fremstilles udelukkende ved mekanisk, kold presning uden brug af varme eller kemikalier og har en meget lav syregrad. Det giver en ren, frugtig smag med noter af græs, artiskok, mandel eller peber – afhængigt af olivensort og høsttidspunkt. EVOO bruges traditionelt i Middelhavskøkkenet både rå og til madlavning og bidrager med sunde fedtsyrer og naturlige antioxidanter.

3 fun facts om EVOO

  1. Den let bitre og pebrede fornemmelse i halsen er et kvalitetstegn og skyldes polyfenoler – de samme antioxidanter, der gør olien sund.

  2. Tidligt høstede, grønne oliven giver mindre olie, men markant mere smag og flere antioxidanter end sent høstede, modne oliven.

  3. En god EVOO er mere varmestabil, end mange tror, fordi dens antioxidanter beskytter fedtet – den kan derfor godt bruges til moderat stegning uden problemer.