Næringsfordeling pr. person
Energi: 579 kcal
Fedt: 21,8g
Kulhydrat: 48,2g
Protein: 42,3g
Kostfibre: 9,9g
Forvarm en ovn på 180 grader. Hvis der laves mad til færre end 3 personer, kan man med fordel varme pandekagerne på en pande.
Pil løget og hak det groft. Skyl squashen, tomaterne og chilien grundigt. Skær squashen i 1x1 cm tern og hak chilien groft (Kernerne kan kasseres, hvis der ønskes en mindre stærk sovs). Varm en pande op ved middel varme og tilsæt 1 tsk. olie pr. person. Steg 2/3 af løget, halvdelen af squashen og chilien under omrøring i ca. 3 min og tilsæt tomaterne. Lad sovsen simre i ca. 5 min og smag til med salt.
Bland de resterende løg og squash og vend dem med 1 tsk. olivenolie, 1 tsk. eddike og krydr med salt.
Varm en pande op ved høj varme. Når panden er rygende varm, steges kødet i 1 tsk. olie pr. person. Sørg for ikke at røre for meget rundt, så kødet kan brune og ikke koge. Lad kødet stege i ca. 3 min og tilsæt krydderiblanding og smag til med salt.
Dup pandekagerne med lidt vand og bag dem på en bradepande, der er dækket med bagepapir, i ca. 30 sek. Pandekagerne kan med fordel opbevares i et tillukket viskestykke ved servering, så de ikke bliver kolde.
Anret kødet i bunden og dæk med chilisovsen, den friske squashsalat og top med revet cheddarost. Fold burittoen, som du foretrækker.
Tlayuda kaldes i folkemunde (uden for Mexico) for "mexicanske pizzaer". Og det er egentlig forståeligt nok, for en tlayuda er i grove træk, at en dej rulles fladt ud, og toppes med fx ost, bønner, kød og salat.
Præcis som med pizza findes der et utal af mere eller mindre autentiske variationer.
Vi bruger kun autentiske Tlayuda på 100% mexicansk nixtamaliseret masa harina!Kofta kebab krydderi indeholder:
Spidskommen 30%, Korianderfrø 20%, allehånde 10%, kanel 10%, sort peber 10%, Cayenne 5%, ingefær 5%, tørret hvidløg 5% og tørret persille 5%
Kundekommentarer ()