0
Frisk trofie med grov pesto, bacon og salat med mozzarella

Frisk trofie med grov pesto, bacon og salat med mozzarella

Louisa Lorang
Opskriften er udviklet af:
LynKassen by Louisa Lorang
Hovedingrediens:
Gris
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
30 minutter
Opskriftstype:
Børnevenlige

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
0 min.
Lad os starte med

Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.

pinjekernerbredbladet persillehvidløgparmigiano reggiano (Parmesan)rucola
1 min.
Pesto

- Rist pinjekerner på en tør, varm pande i 1 min., og hold øje med, at de ikke brænder på. 

- Pluk persille helt groft, pil 1 fed hvidløg, og skær parmesan i grove stykker. 

- Blend det hele groft i en foodprocessor sammen med en håndfuld rucola, smag til med salt, og tilsæt 1/2-1 dl olivenolie efter smag og behov (vær ikke nærig).

TIP: Har du ingen foodprocessor, kan du sagtens hakke det hele fint i hånden, og røre olivenolie i. 

 

bacon i terntrofiecherry- eller blommetomater
15 min.
Pasta

- Steg bacon i en smule olivenolie i en dyb, varm pande, til den er gylden og lækker. 

- Pil det sidste hvidløg, snit det fint, tilsæt det til baconen, og lad det stege med kort. 

- Kog pasta i saltet vand i ca. 3-4 min., til den er al dente. Sigt vandet fra, og gem lidt kogevand til senere. 

- Skær tomater i halve.

- Vend den varme pasta med pesto og en smule kogevand, og smag til med salt og peber.

frisk mozzarella
26 min.
Anretning

- Anret pasta med pesto i dybe tallerkener, og top med bacon.

- Anret det sidste rucola med halve tomater og brud af mozzarella på et fad, og dryp med olie, eddike, salt og peber.

Kommentarer og forslag til opskriften

Bonusinfo

Parmigiano Reggiano fra regionen Emillia Romagna i Italien. Osten er fremstillet af rå upasteuriseret komælk. Denne ost er den første ost nævnt i historien allerede i år ca. 600 før Kristi fødsel. Romerne brugte osten som føde til deres soldater og den blev transporteret rundt på hesteryg. Parmigiano Reggiano er Italiens stolthed. Osten er modnet 18 måneder i de store lagre på mejerierne i det nordlige Italien.

Bonusinfo

Trofie er en traditionel italiensk pastatype, der stammer fra Ligurien i det nordvestlige Italien. Denne pasta er kendt for sin unikke spiralformede og korktræsagtige form, der er håndlavet ved at rulle små stykker pasta dej på en træplade.

Trofie rulles ud i tynde strimler, hvorefter de skæres i små stykker på omkring 2-3 centimeter i længden. Herefter rulles hvert stykke mellem håndfladerne for at skabe den karakteristiske spiralform.

Denne pastatype er ideel til at absorbere saucer og er særligt populær i retter fra Ligurien, såsom den berømte pesto alla genovese. Den er også velegnet til at blive serveret med skaldyr, grøntsager eller cremede saucer. Trofie har en fast tekstur og en let konsistens, der gør den behagelig at spise.

Bonusinfo

EVOO står for Extra Virgin Olive Oil og er den højeste kvalitet inden for olivenolie. Den fremstilles udelukkende ved mekanisk, kold presning uden brug af varme eller kemikalier og har en meget lav syregrad. Det giver en ren, frugtig smag med noter af græs, artiskok, mandel eller peber – afhængigt af olivensort og høsttidspunkt. EVOO bruges traditionelt i Middelhavskøkkenet både rå og til madlavning og bidrager med sunde fedtsyrer og naturlige antioxidanter.

3 fun facts om EVOO

  1. Den let bitre og pebrede fornemmelse i halsen er et kvalitetstegn og skyldes polyfenoler – de samme antioxidanter, der gør olien sund.

  2. Tidligt høstede, grønne oliven giver mindre olie, men markant mere smag og flere antioxidanter end sent høstede, modne oliven.

  3. En god EVOO er mere varmestabil, end mange tror, fordi dens antioxidanter beskytter fedtet – den kan derfor godt bruges til moderat stegning uden problemer.