
Hak løg og hvidløg fint og sauter dem i lidt olivenolie til de er klare og let gyldne. Skær imens peberfrugten og tomaterne i små tern. Kom tomatpuré, spidskommen, chiliflager, lidt salt og godt med sort peber i gryden og rør godt. Tilsæt peberfrugt- og tomattern og sauter til de er bløde. Rør først vin, eddike og sukker i og dernæst sennep og det ene glas kirsebær. Kom grydens indhold i en blender, kør det til en helt glat masse og sigt det igennem en fintmasket si.
Kom 4 spsk. vand på en pande og varm det op ved lav varme. Dup brysterne tørre, snit skindet i et ternet mønster og krydr med salt og peber. Læg brysterne med skindsiden ned i vandet og lad fedtet smelte langsomt væk – det tager ca. 25 min. og de skal ikke vendes undervejs. Flyt kødet over i et ildfast fad med skindsiden opad og pensl med et godt lag af saucen. Glaser dem under ovngrillen ved 230°C til de er medium stegte – stegetermometeret skal vise 58°C. Tag brysterne op af fadet og hold dem varme. Rør resten af saucen i fadet sammen med det sidste glas kirsebær (uden væde), lad det varme igennem og smag til.
Server anden skåret i tynde skrå skiver med saucen, små hele bagte kartofler og bagte rodfrugter og en syrlig grøn salat til.
EVOO står for Extra Virgin Olive Oil og er den højeste kvalitet inden for olivenolie. Den fremstilles udelukkende ved mekanisk, kold presning uden brug af varme eller kemikalier og har en meget lav syregrad. Det giver en ren, frugtig smag med noter af græs, artiskok, mandel eller peber – afhængigt af olivensort og høsttidspunkt. EVOO bruges traditionelt i Middelhavskøkkenet både rå og til madlavning og bidrager med sunde fedtsyrer og naturlige antioxidanter.
3 fun facts om EVOO
Den let bitre og pebrede fornemmelse i halsen er et kvalitetstegn og skyldes polyfenoler – de samme antioxidanter, der gør olien sund.
Tidligt høstede, grønne oliven giver mindre olie, men markant mere smag og flere antioxidanter end sent høstede, modne oliven.
En god EVOO er mere varmestabil, end mange tror, fordi dens antioxidanter beskytter fedtet – den kan derfor godt bruges til moderat stegning uden problemer.
Kommentarer og forslag til opskriften