Green piña - ananas, agurk, Kiwi, spinat

Hovedingrediens:

Grøntsager

Sæson:

Forår, Efterår, Sommer, Vinter

Tilberedningstid:

10 minutter

Opskriftstype:

Smoothie

1 min.

Forberedelse

Bryg te. Gerne dagen i forvejen. Du skal bruge 3-4 dl kold te.

Skær top pog skræl af ananassen, kasser evt. også stokken i midten.

Skrub eller skræl ingefær.

Skær enderne af kiwierne og skær agurken i grove stykker.

5 min.

Smoothie

Blend 3-4 dl isterninger med te, ananas, ingefær, kiwi, agurk og spinat. Blend i ca,. 1 minut.

Serv+er straks, gerne med isterninger og sugerør.