Heat: Kylling i karry med blomkål, rosiner, kokos og kogte ris
Hovedingrediens:
Fjerkræ
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
20 minutter
Opskriftstype:
Færdigretter
Fremgangsmåde
1 min.
Ris
Kog risene efter anvisning på posen.
2 min.
Kylling i karry
Prik hul i plastfilmen, og opvarm retten med kylling i karry i enten mikroovn i 6-8 min. ved 800W, eller i en gryde til retten er gennemvarm. Man kan også varme retten i ovnen ved 170 grader i 25-35 min.
5 min.
Blomkål
Del blomkålen i små buketter. Kog blomkålen i letsaltet vand i 2-3 min. Damp dem af i en sigte, og vend de dampende varme blomkål med lidt smør eller god olivenolie.
20 min.
Anretning
Som vist på billedet drysset med kokos og rosiner.
Velbekomme!
NB: Billedet vises med broccoli, men det er blomkål, som der sendes med.
Kommentarer og forslag til opskriften