0
HEAT Spaghetti bolognese med parmesan og snack grønt

HEAT Spaghetti bolognese med parmesan og snack grønt

Louisa Lorang
Opskriften er udviklet af:
Børnenes livretter Kassen
Hovedingrediens:
Okse
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
20 minutter
Opskriftstype:
Børnevenlige

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
0 min.
Lad os starte med

Skyl grønt, frugt og krydderurter. Vask hænder og redskaber efter håndtering af fisk, kød og grøntsager. Find alle ingredienser og redskaber frem.

spaghetti, 50% fuldkornRagù Bolognese
1 min.
Pasta og bolognese

1. Kog pastaen i saltet vand i ca. 10 min., til den er al dente. Sigt vandet fra, og gem lidt kogevand til senere. 

2. Varm bolognesen op i en gryde eller dyb pande, og vend afdryppet pasta samt en smule kogevand i. Smag til med salt, peber og evt. en smule olivenolie. 

blomkålgulerødder
8 min.
Snackgrønt

3. Skær blomkål i mundrette buketter. Skræl gulerødderne, og skær dem i stave. Anret begge dele på et fad til snack grønt. 

 

parmigiano reggiano (Parmesan)
17 min.
Anretning

4. Anret spaghetti bolognese i dybe tallerkener, og servér straks toppet med revet parmesan og snack grønt til. 

Kommentarer og forslag til opskriften

Bonusinfo

Vi er ret stolte af vores pasta her hos Skagenfood - og vores egen pasta er naturligvis fra Italien. Den produceres i den Marche regionen, specifikt i Campofilone området, i et samarbejde mellem 2 små pasta specialister* der arbejder med pastaen ud fra de håndværks traditioner som er blevet til gennem mange generationer.

Dejen æltes langsomt, inden den ved lav temperatur formes i bronzeforme. Stykkerne fordeles manuelt på tørreriste og de sættes til skånsom tørring i mindst 24 timer ved lav temperatur. Alle processer optimeret til at give den bedst mulige pasta, smag og struktur.

Spaghetti:

Klassikeren og pastavariant nr. 1 som den mest elskede og brugte af alle pastavarianter.

 (* = Pastificio Artigianale Leonardo Carassai og Pasta di Mauro)

Bonusinfo

Parmigiano Reggiano fra regionen Emillia Romagna i Italien. Osten er fremstillet af rå upasteuriseret komælk. Denne ost er den første ost nævnt i historien allerede i år ca. 600 før Kristi fødsel. Romerne brugte osten som føde til deres soldater og den blev transporteret rundt på hesteryg. Parmigiano Reggiano er Italiens stolthed. Osten er modnet 18 måneder i de store lagre på mejerierne i det nordlige Italien.