0
Just-heat: Japansk tsukune i tare sauce med ris, gomasio og stegt blomkål

Just-heat: Japansk tsukune i tare sauce med ris, gomasio og stegt blomkål

Hovedingrediens:
Gris
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
15 minutter
Opskriftstype:
Japansk
Brugerbedømmelser:

Fremgangsmåde

Skift til simpel visning
japansk tsukune - spydtare sauce
1 min.
Varm heat-retten

Tænd ovnen på 210 grader varmluft.

Riv plastfolien af bakken med spyd. Sæt dem i ovnen i 8 min. Tag bakken ud, fordel saucen over kødbollerne, og vend spyddene med kødbollerne i den sovs, der nu ligger i bunden af bakken. Vend spyddene rundt et par gange, så de er sovset ind på alle sider. Lad dem glacere i yderligere 3-4 min. i ovnen.

jasminris
3 min.
Ris

Skyl risene grundigt i rigeligt koldt vand. Hæld dem i en gryde, og rør rundt med en ske eller med hånden. Kassér derefter vandet, der er blevet hvidt. Gentag, indtil vandet er klart.

Kog rigeligt vand (som når du koger pasta) op med lidt salt i. Kom ris i, når vandet koger. Sæt låg på, bring tilbage i kog, og skru ned, så risene netop koger!
Sæt uret, tik, tak - efter 9 min. hældes vandet fra. På med låget igen, skru ned på 1, og lad risene trække 5-10 min.

sesamfrø
3 min.
Gomasio

Rist sesamfrøene gyldne på en tør pande, til de begynder at poppe, og knus dem i en morter med lidt salt.

blomkålsesamfrø
5 min.
Stegt blomkål & gomasio
Soignér kålen, og del den i små buketter. Skyl dem i koldt vand, og steg dem i lidt olivenolie på panden, hvor du ristede sesamfrøene. Steg, til kålen er gylden og tæt på mør, krydr den med salt og peber, og drys med gomasio (de ristede, knuste sesamfrø).
forårsløg
15 min.
Anretning

Som vist på billedet. Drys fintsnittet forårsløg & gomasio over retten.

Kundekommentarer ()

Din bedømmelse

Hvor mange stjerner giver du opskriften?