0

Just-heat: Skinkegryde med ris og sesamstegte blomkål med basilikum

Hovedingrediens:
Grøntsager
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
15 minutter
Opskriftstype:
Færdigretter
Brugerbedømmelser:

Fremgangsmåde

Skift til simpel visning
skinkegryde
1 min.
Varm heat-retten op på en af følgende 2 måder:

 

Microbølgeovn:

Løsn og let på låget til bøtten, og opvarm retten i en mikrobølgeovn:

Bøtte til 1 person: 2-3 min. ved 8-1000 W

Bøtte til 2 personer: 3-4 min. ved 8-1000 W

Bøtte til 3 personer: 4-5 min. ved 8-1000 W

Bøtter (2+2) til 4 personer: 6-8 min. ved 8-1000 W

Fif:
Rør evt. rundt i indholdet et par gange undervejs så går det hurtigere og varmen bliver mere jævnt fordelt.

Bemærk: 
Tidsangivelserne er vejledende da output varierer en del fra mikrobølgeovn til microbølgeovn - prøv dig frem, og vær forsigtig med at varme for længe ad gangen.

VIGTIGT: Bemærk at bøtten IKKE kan varmes i almindelig ovn!

Gryde:
Skrab bøttens indhold over i en tykbundet gryde med en lille smule vand i bunden. Varm det op til kogepunktet mens du rører i det med jævne mellemrum. Lad retten koge igennem i 2-3 minutter 
til den er gennemvarm.

ris
2 min.
Ris:

Kog risene efter anvisning på posen

blomkålbasilikum
5 min.
Sesamstegte blomkål:
Fjern de yderste blade på kålen og skær stokken fra - snit del kålen i mundrettet stykker som skylles grundigt i koldt vand. Slyng kålen tør i en salatslynge. Rist sesam gyldne på en tør pande - knus dem i en morter med lidt salt. Steg blomkål i lidt olivenolie på panden hvor du ristede nødderne. Steg til kålen er gylden og mør, krydr med salt og peber og drys med ristet sesam. Pluk basilikum og hak den groft. Gem lidt basillikum til pynt og steg resten med kålen de sidste 30 sekunder.
15 min.
Anretning:

Som vist på billedet - drys hakket basilikum over retten.

Kundekommentarer ()

Din bedømmelse

Hvor mange stjerner giver du opskriften?