0
Varm Ananas-æble Smoothie
Hovedingrediens:
Frugt
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
10 minutter
Opskriftstype:
Smoothie
Brugerbedømmelser:
Fremgangsmåde
0 min.
Forberedelse
Skyl og klargør ingredienserne.
Skær ingredienserne i mindre stykker for at lette blendningen.
Pres limefrugten med en citronpresser og gem saften.
7 min.
Blender
Kom alle ingredienserne i blenderen og blend til en ensartet og cremet konsistens. Sørg for at blende chili helt.
Tilsæt med fordel et par isterninger efter behag for at sikre en kølig og cremet smoothie.
9 min.
Servering
Anret smoothie i glas, gerne med et sugerør.
Smoothien er bedst frisk, men kan drikkes op til et døgn ved opbevaring i køleskabet.
Næringsindhold pr. person:
Energi:
120 kcal
Fedt:
0,61 g
Kulhydrat:
26,4 g
Kostfibre:
3,09 g
Protein:
0,88 g
Kundekommentarer ()