Skyl og klargør ingredienserne. Skær grønkålen fra stokken og anvend bladene.
Skær ingredienserne i mindre stykker for at lette blendningen.
Kom alle ingredienserne i blenderen og blend til en ensartet og cremet konsistens.
Tilsæt med fordel et par isterninger efter behag for at sikre en kølig og cremet smoothie.
Anret smoothie i glas, gerne med et sugerør.
Smoothien er bedst frisk, men kan drikkes op til et døgn ved opbevaring i køleskabet.
Kundekommentarer ()