Fisk: Bland rugmel med salt og peber på en flad tallerken. Vend fisken i rugmelet og steg rødspætterne i halvt smør og halvt olie i 1-2 min. på hver side, til de er gyldne og sprøde.
Sauté: Fenniklen, hvidløgsfed, gulerødder og 1 skalotteløg skæres i tynde strimler og stave. Det hele svitses på en pande i lidt olie i ca. 5 min. Krydres med lidt salt og peber. Efter 4 min. tilsættes cherrytomaterne og svitses.
Brunet smør: Brug ca. 75 g smør og smelt smørret til det er ”bruset af”. Tag det af varmen og tilsæt hakkede hasselnødder og 2 spsk. soja.
Server retten med små nye kartofler.
Kommentarer og forslag til opskriften