TIP: Du kan blende isterninger i din smoothie, hvis du vil have en mildere og mere læskende drik.
Bryg teen og sæt den koldt.
Del broccoli i grove buketter. Skræl stokken inden brug.
Skære kernehuset fra æblet og kasser det.
Skræl ingefæren - brug det hele eller blot halvdelen, alt efter smag.
Blend broccoli, æble, bladselleri, spinat, ingefær og te. Sang til med citronsaft.
Servér straks din smoothie med isterninger og gerne sugerør.
Kommentarer og forslag til opskriften