0

Dampet helleflynder med porrer og krydderurter

Hovedingrediens:
Fisk
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
30 minutter

Fremgangsmåde

Skræl kartoflerne, kog dem i 10 min. og hæld vandet fra. Læg den rensede helleflynder i en passende bradepande og kom vand, hvidvin, laurbær, timian, kartofler, porreringe, salt og peber ved. Sæt bradepanden i ovnen ved 185°C i ca. 15 min. Tag fisken ud og bland forsigtigt smør, tomater, basilikum og persille i fiskefonden og sæt bradepanden tilbage i ovnen ca. 5 min. Pres citronsaften over fisken, fordel retten på 4 tallerkner og server straks.

Kommentarer og forslag til opskriften