Green Coco – grønkål, kokos, æble

TIP: Du kan blende isterninger i din smoothie, hvis du vil have en mildere og mere læskende drik. 

Skyl frugt og grønt. 

Rib grønkålen og kassér de groveste stilke. 

Skær kernehuset af æblet og kassér det. 

Pil bananerne. 

Blend banan, grønkål, æble, kokosmælk, saft af 1/2-1 citron og gerne 4 dl isterninger i 1-2 min.

Nyd straks.