TIP: Du kan blende isterninger i din smoothie, hvis du vil have en mildere og mere læskende drik.
Skyl frugt og grønt. Flæk salaten og skyl den grundigt, også indeni.
Skær enderne af kiwien, behold skrællen på.
Skær fennikel i grove stykker, skyl den også indvendigt.
Blend salat, fennikel, kiwi og æblemost evt. med is i 1-2 min. Smag til med citronsaft og nyd straks.
Kommentarer og forslag til opskriften