Green Salad - Bladselleri, æble, hjertesalat, mynte

TIP: Bryg teen, gerne dagen i forvejen.  - du skal bruge 4-5 dl kold te. Vil du have lit bitterhed, kan du blende en tyk skive citron med skræl med i smoothien. 

Skyl alt frugt og grønt grundigt. 

Skær æblet fri for kernehus. 
Snit bladselleri groft. 
Pluk mynten groft. 
Skær salaten i grove stykker. 

Blend 3-4 dl isterninger med te, æble, bladselleri, mynte og hjertesalat. Blend i ca. 1 minut. Smag smoothien til med citronsaft. 

Servér straks gerne med isterninger og sugerør.