0
HEAT: Boller i karry
Hovedingrediens:
Gris
Sæson:
Forår
Tilberedningstid:
20 minutter
Brugerbedømmelser:
Fremgangsmåde
DU MODTAGER FRA SKAGENFOOD:
- Kødboller i karrysauce
- Ris
- Æbler
- Appelsin
- Rosiner
Ris: Kog risene efter anvisningen på pakken.
Boller i karry: Prik hul i plastfilmen og opvarm retten i enten mikroovn i 6-8 min. ved 800 W, eller i en gryde til retten er gennemvarm. Man kan også varme retten i ovnen ved 170 grader i 25-35 min.
Salat: Skær æblerne i tern, skær skallen af appelsinen, og skær den derefter i fileter. Vend det hele rundt med lidt god olivenolie, rosiner samt lidt salt og peber.
Anretning: Som vist på billedet.
Indhold i boller i karry:
Ingredienser: svinekød, MÆLK, ÆG, HVEDEMEL, løg, salt, karry og peber.
Produceret af: Halkær Ådal, Løgstør eller Emilievejens - slagterforretning, Frederikshavn.
Næringsindhold pr. person:
Energi:
694 kjl/166 kcal
Fedt:
12,8 g
heraf mættede fedtsyrer:
6,9 g
Kulhydrat:
7,5 g
heraf sukkerarter:
2,4 g
Kostfibre:
0 g
Protein:
5,8 g
Salt:
0,64 g
Kundekommentarer ()