0
Kale-Ale, grønkål, kiwi og ingefær
Hovedingrediens:
Grøntsager
Sæson:
Efterår, Vinter
Tilberedningstid:
10 minutter
Opskriftstype:
Smoothie

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
grønkålkiwiingefærbladselleri
1 min.
Forberedelse

TIP: Du kan blende isterninger i din smoothie, hvis du vil have en mildere og mere læskende drik. 

Skyl frugt og grønt. 

Rib grønkålen groft. Skær enden af kiwien. Skræl ingefær.

5 min.
Smoothie og anretning

Rib grønkålen groft. Blend kiwi (med skræl), ingefær, bladselleri og æblemost i en blender i ca. 1 minut. 

Servér straks med isterninger.

Kommentarer og forslag til opskriften