0
Mango-Banko, mango, kokos og ingefær
Hovedingrediens:
Grøntsager
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
10 minutter
Opskriftstype:
Smoothie

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
mangobanangulerodingefær
1 min.
forberedelse

TIP: Du kan blende isterninger i din smoothie, hvis du vil have en mildere og mere læskende drik. 

Skyl alle ingredienser. 

Skær siderne af mangoen, skær skrællen af og kasser sten og skræl. 

Pil bananen. Skær enderne af gulerødderne. 

Skræl ingefær.

limekokosmælkæblemost
5 min.
Smoothie og anretning

Blend mango, banan, gulerod, ingefær, saft af 1 lime, kokosmælk og æblemost i en blender i ca. 1 minut. 

Servér straks, gerne med isterninger

Kommentarer og forslag til opskriften