Skyl alle ingredienser.
Skræl agurken. Pluk mynten groft. Skær skræl og top af ananas.
Blend agurk, spidskål, mynte og ananas med iskold æblemost. Smag din smoothie til med citronsaft og server straks med isterninger og evt. sugerør.
Kommentarer og forslag til opskriften