Rock’n Broc – broccoli, spinat, citron
Hovedingrediens:
Grøntsager
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
10 minutter
Opskriftstype:
Smoothie
Fremgangsmåde
1 min.
Klargøring
TIP: Du kan blende isterninger i din smoothie, hvis du vil have en mildere og mere læskende drik.
Skyl grønt og frugt.
Skær broccolien i mindre stykker. Skræl stokken.
Skær citronen i mindre stykker. Du skal bruge det hele. Også skallen.
5 min.
Smoothie
Blend broccoli, spinat, citron og æblemost med ca. 2-4 dl isterninger i 1-2 min.
Servér straks.
Kommentarer og forslag til opskriften