Skræl mangoen, skær kødet fri af stenen og del det i små tern. Rens snackpeberen og skær kødet i små tern. Halver avokadoen, fjern sten og skal og snit kødet i fine tern. Rib og kog de grønne bønner i letsaltet vand i ca. 5-7 minutter. Køl ned i isvand. Skær dem i små stykker på ½ cm. Hak løg og hvidløg fint. Bland alle ingredienser sammen – lad det gerne trække 15 min. - og smag til. Server til hvid fisk, lyst fjerkræ, magert svinekød eller kalv.
VIGTIG INFO:
På grund af grønne bønners naturlige indhold af stoffet lektiner - anbefaler fødevarestyrelsen at koge bønnerne i 5 til 10 min. afhængig af størrelse. Det gælder også, hvis bønnerne efterfølgende skal pandesteges.
Kommentarer og forslag til opskriften