0
Zuuuuper zucchini - squash, citron, spinat, æble

Zuuuuper zucchini - squash, citron, spinat, æble

Hovedingrediens:
Grøntsager
Sæson:
Forår, Efterår, Sommer, Vinter
Tilberedningstid:
10 minutter
Opskriftstype:
Smoothie

Opskriftern giver ca. 1,5 liter greenie

Fremgangsmåde

Skjul tidslinje
0 min.
Klargøring

TIP: DU kan sagtens lave halvdelen og klargøre den anden halvdel til i morgen.

Skyl alle ingredienser. 

Skær Squashen i grove stykker. Skær kernehuset fri fra æblerne. Skær to ca. 2 cm tykke skive fra midten af citronen. (med skræl på)

 

squashæblecitronbabyspinatæblemost
5 min.
Smoothie

Blend 3-4 dl isterninger med squash, æble, 1/2-1 skive citron, spinat og æblemost. 

Smag evt. din smoothie til med mere citronsaft og servér straks, gerne med isterninger og sugerør.

Kommentarer og forslag til opskriften